Yüzde, göz altlarında, karında ya da ayak bileklerinde fark edilen şişlik ve dolgunluk hissi, vücudun fazla su tuttuğunun en yaygın belirtileri arasındadır. Genellikle aşırı tuz tüketimi, hormonal değişiklikler, hareketsizlik ya da yetersiz su içme gibi nedenlerle ortaya çıkan bu durum, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor.
Sırpların pencerenin önüne salatalık koymasının sebebi şaşkına çevirdi!
İşte bu noktada, vücudu nazikçe destekleyen ve ödemin atılmasına yardımcı olan doğal içecekler imdadınıza yetişiyor. Son yıllarda popülerliği artan yeşil çay, soda ve limon karışımı, hem detoks etkisi hem de ferahlatıcı aroması sayesinde öne çıkan tariflerden biri haline geldi.
Bu içecek, yeşil çayın metabolizma hızlandırıcı özelliği, sodayla gelen mineral desteği ve limonun arındırıcı gücünü tek bir bardakta buluşturuyor.
DOĞAL ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ KARIŞIM TARİFİ
-1 bardak yeşil çay demleyin ve soğuması için bekletin.
-Soğuyan çayı büyük bir bardağa alın.
-Üzerine 1 şişe soğuk soda ekleyin.
-Yarım limonun suyunu sıkarak karışıma ilave edin.
-İyice karıştırdıktan sonra buz küpleri ekleyin.
-Dilerseniz birkaç nane yaprağıyla süsleyerek servis edebilirsiniz.
İngilizlerin maden suyu içmemesinin sebebi şoke etti! Kimse bilmiyordu
Bu karışım, sıcak yaz günlerinde ferahlatıcı bir içecek alternatifi sunarken, aynı zamanda vücudunuzu arındırmanıza da yardımcı olabilir. Öte yandan kronik rahatsızlıkları olanların, düzenli ilaç kullananların veya hamile bireylerin tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışması önerilir.